Разумевање поремећаја исхране и како се могу лечити

Поремећаји исхране могу вам променити живот на много негативних начина. Људи који пате од поремећаја исхране морају да науче како да се носе са својим условима како би задржали контролу над својим животом. Могуће је да поремећај у исхрани може постати толико озбиљан да може имати негативне последице на ваше везе, каријеру и најважније на ментално здравље. Ако тренутно патите од поремећаја храњења, схватите да је могуће лечење.



Извор: пикабаи.цом



Лечење поремећаја исхране може бити тешко, а понекад ствари које добро функционишу за једну особу неће бити толико ефикасне за друге. Без обзира на то, важно је потражити медицинску помоћ када имате осећај да имате поремећај у исхрани. Треба да вас правилно прегледа медицински стручњак како би могао да одреди најбољи пут за напредак.

Постоје многе различите врсте поремећаја исхране. Да бисте боље разумели поремећаје храњења, требало би да наставите да читате даље. Информације о поремећајима у исхрани, разним врстама поремећаја у исхрани, њиховим узроцима и доступним третманима показаће вам се корисним. Не морате дозволити да вам поремећај исхране поједе живот када је могуће повратити контролу.



Шта су поремећаји исхране?

Једноставно речено, поремећај исхране окарактерисан је као психолошки поремећај који доводи до тога да људи показују абнормалне прехрамбене навике. У зависности од врсте поремећаја храњења који имате, можете јести превише или у потпуности избегавати јести храну. Поремећаји исхране и разлике међу њима су нијансиранији него што многи људи схватају. Чак и двоје људи који пате од истог поремећаја у исхрани могу се дивље разликовати у својим симптомима и понашању.

Различите врсте поремећаја исхране



Постоји читав низ различитих поремећаја исхране. Ако сумњате да ви или неко вама близак пати од поремећаја исхране, важно је потражити одговарајуће медицинско мишљење. Са толико различитих врста поремећаја у исхрани, неопходно је схватити са којим тачно поремећајем се ради. Једном када лекар утврди шта се догађа, моћи ће да прилагоде план лечења потребама свог пацијента.

Познавање различитих врста уобичајених поремећаја исхране биће од користи. Погледајте ову листу поремећаја у исхрани. Кратки опис сваког од ових најчешћих поремећаја у исхрани требао би бити довољан да вам пружи општу представу о томе како се сваки од њих може дефинисати. Можда вам чак помаже да коначно донесете одлуку да потражите помоћ ако и сами имате сличне проблеме. Следећа три стања су позната као ДСМ 5 поремећаји у исхрани и једно су од најчешћих стања код којих се дијагностикује људима.

Анорексија нервоза



Анорекиа нервоса је окарактерисана као поремећај исхране у којем појединац гладује. Појединац који пати од анорексије избегаваће да једе храну и често ће постати изузетно низак. Људи који пате од овог стања су у великој опасности. Понекад анорексија постане толико екстремна да особа дневно не поједе довољно калорија да би остала жива.

Сматра се да су услови попут овог узроковани осећајем срама или неадекватности. Перфекционизам је често везан за Анорекиа Нервоса. Они који имају анорексију често су опсједнути проблемом килограма и мисле да себи чине услугу избјегавајући јести храну. Неки постану анорексични јер покушавају да постану лепши, а други пате од тога због тешке менталне трауме. Ово је разарајући поремећај исхране са којим се тешко може носити без праве помоћи.



Компулзивни поремећај исхране

Компулзивни поремећај исхране у суштини је супротан анорексији. Када неко пати од овог стања, он или она ће јести принудно. Они чак могу јести храну и даље од тачке у којој се тело осећа ситим. Екстремно дебљање је могуће код дијагнозе овог стања и може негативно утицати на њихово здравље. Ови људи могу осетити неконтролисану потребу да једу храну коју не могу зауставити ни када то желе.



Извор: пикабаи.цом



Значење броја 717

Понекад ти услови постану толико тешки да ће људи чак јести храну из смећа. Поремећаји ноћне исхране често су повезани са овим стањем. Људи ће се ноћу шуњати и јести храну, док други не гледају, тако да неће бити осуђени. Понекад ће људи са компулзивним прехрамбеним навикама храну сакрити и на неким местима, јер се ирационално брину да је други не поједу ако је сами не сакрију.

Булимија

Људи са булимијом једу превише хране, а затим је прочишћавају изазивањем повраћања, узимањем лаксатива или претјераним вежбањем. Након једења немају екстремних проблема са дебљањем јер уопште не апсорбују много калорија. Ово је изузетно штетно за човеково тело и ако не буде контролисано, на крају ће проузроковати многе здравствене компликације.

Многи људи који имају булимију имају проблема са имиџом због којих желе да смршају. Желе да могу да једу, али не могу да поднесу помисао да се угоје. Одлука да очисти храну уместо да одржава здраву исхрану чини им се добром идејом у то време. Многи људи пате од булимије, а она може бити једнако разорна као анорексија или тешки компулзивни поремећај у исхрани.

Шта узрокује поремећаје исхране?

Узроци поремећаја у исхрани могу се разликовати од особе до особе. Узроци поремећаја исхране често су трауматични. Људи са ниским самопоштовањем посебно су рањиви на ове поремећаје у исхрани. Неко може да се бори са анорексијом након што га задиркују због прекомерне тежине. Када особа почне да мрзи свој изглед, може предузети екстремне мере да промени своју телесну грађу. Многи фактори доприносе поремећајима у исхрани.

Извор: равпикел.цом

Чак и компулзивни поремећаји исхране могу бити изазвани проблемима менталног здравља. Понекад ће људи најести више хране кад се осећају под стресом. Неки компулзивни изјелице једу како би се осјећали боље кад су депресивни. То дугорочно ствари погоршава, али одлука им се у том тренутку чини логичном.

Иако није увек могуће утврдити тачан узрок поремећаја у исхрани, лако је рећи да је то обично узроковано неком менталном траумом. Без обзира да ли је то узроковано насиљем или осећајем депресије, чини се да је ментално здравље кључ ових стања. Због тога лечење оваквог стања углавном укључује терапију и саветовање. Може бити тешко вратити се нормалним прехрамбеним навикама, али професионалци могу помоћи пацијентима да реше ове проблеме.

Ефекти поремећаја исхране

Ефекти поремећаја исхране могу бити врло озбиљни. Понекад се људи повреде због прехрамбених навика. Људи који једу превише због компулзивних прехрамбених навика могу развити дијабетес или прекинути болест срца. Они који пате од анорексије и булимије могу завршити након што се цело тело искључи због недостатка хранљивих састојака.

111 што значи анђеоски број

Поремећаји исхране могу да униште нечији живот. Ако болујете од једног од ових стања, могло би доћи до тога да пропустите посао због лошег осећаја. Понекад се људи повуку у себе и покушају да искључе свет. То је можда због осећаја срама због, али то може бити и зато што потреба за јелом постаје толико снажна да ништа друго није важно.

Лични односи могу патити због ових услова. Породица и пријатељи људи који имају поремећаје у исхрани примећују промене код својих најмилијих. Свакако може бити тешко, а људима који имају поремећаје у исхрани требаће пуно љубави. Подршка вољених и професионалаца може помоћи да се неко извуче из ове лоше тачке у животу.

Симптоми поремећаја исхране

Постоји много различитих симптома поремећаја исхране које треба узети у обзир. У зависности од врсте поремећаја храњења са којим се суочава, особа може на крају да једе више него обично или да у потпуности избегне јести. Ако приметите да се нечије навике мењају, онда је могуће да би то могао бити знак да нешто није у реду. Поремећаји исхране нису увек очигледни одмах, па ћете можда морати пазити на симптоме након што се неко већ неколико месеци носи са поремећајем.

Симптоми анорексије могу да укључују екстремни губитак килограма, умор, па чак и емоционалне проблеме. Ако приметите да неко у вашем животу постаје изузетно мршав или слаб, онда је могуће да има анорексију. Компулзивни поремећаји исхране окрећу се у супротном смеру са симптомима екстремног дебљања. Такође могу искусити симптоме као што су емоционални проблеми и анксиозност. Такође није необично да људи који пате од компулзивних поремећаја исхране показују необично понашање, попут скривања хране на чудним местима.

Симптоми булимије су често блиски симптомима анорексије. Такође можете приметити пуцање крвних судова у близини очију и јагодичних костију људи који имају булимију. Ово је физички доказ да је неко прао храну. Они могу изгубити велике количине килограма у кратким временским периодима и могу имати проблема са одржавањем нивоа енергије.

Фактори ризика за поремећаје у исхрани

Постоји много различитих фактора ризика за поремећаје у исхрани о којима бисте требали знати. Уопштено говорећи, они спадају у три различите категорије. Постоје психолошки фактори ризика, фактори социјалног ризика и фактори биолошког ризика. У неким случајевима познавање различитих фактора ризика може вам помоћи да спречите да вољена особа пати.

Извор: пикабаи.цом

Фактори психолошког ризика

Треба знати неколико психолошких фактора ризика. Чини се да они који пате од анксиозних проблема имају већу вероватноћу да имају проблема са поремећајима исхране. Велики број људи којима је дијагностикован поремећај исхране такође показује знаке проблема са анксиозношћу. Поред овога, људи који пате од ниског самопоштовања у погледу телесне слике имају већу вероватноћу да имају поремећај у исхрани. Друге психолошке особине на које треба пазити укључују осећај перфекционизма и опсесивне склоности.

Фактори биолошког ризика

Биолошки фактори поремећаја у исхрани су веома жалосни. Људи који имају рођака који има поремећај у исхрани вероватније ће сами развити стање. Такође, људи који често иду на дијету због проблема са управљањем тежином чешће развијају навике преједања. Ово је тешка истина, али то је нешто чега би људи требали бити свесни. Ако потичете из породице која има историју проблема са тежином, већа је вероватноћа да ћете имати проблема са сликом тела и постаћете подложни овим условима.

Фактори социјалног ризика

Задиркивање или малтретирање током млађих година велики је фактор ризика за поремећаје у исхрани. Људи који пате од врста менталних траума због којих се стиде свог изгледа понекад развију поремећај у исхрани. Људи који немају много пријатеља или чланова породице у свом животу могу развити стање услед усамљености и депресије. Остали фактори социјалног ризика укључују жељу да постану мршави како би се уклопили у одређену друштвену групу и покушај импресионирања романтичног интереса.

Третмани за поремећаје исхране

Постоји неколико третмана за поремећаје у исхрани. Многи од њих укључују одлазак на терапије и добијање савета. Понекад људи једноставно требају бити у стању да реше своје трауматичне менталне проблеме како би могли да зауставе своје лоше прехрамбене навике. Понекад се могу користити одређени лекови и хируршке технике.

Неки људи са екстремним проблемима са исхраном успели су да лече своје стање тако што су им стомаци спајали. Ово је екстреман пример, али неким људима успева. Ако постоје забринутости да би проблеми са тежином могли довести до већих здравствених компликација, то је нешто што ће лекар размотрити. Обично је боље правилно мршавити и лечити узроке поремећаја у исхрани.

Већина булимије и анорексичара лечи се због својих стања терапијом и саветовањем. Понекад групне сесије могу бити ефикасне, јер пацијентима може бити добро да виде да и други пролазе кроз исту ствар. Важно је потражити помоћ која вам је потребна ако имате проблем. Нико се не мора сам суочити са поремећајем храњења и то је нешто што се може превазићи.

Извор: равпикел.цом

Добијање стручне помоћи за решавање

Потрага за професионалном помоћи за решавање вашег поремећаја храњења може се показати корисном. Савет и терапију можете добити на мрежи без потребе да напуштате свој дом. Идите на хттпс://ввв.беттерхелп.цом/старт/ да бисте се регистровали већ данас. Можете се упарити са саветником који вам може помоћи и моћи ћете да се осећате много боље у вези са животом уопште.

Ако сматрате да вам је потребна помоћ, то ће вам добро доћи. Једноставна могућност разговора са саосећајним професионалцем који може да се односи на вас биће корисна. Ово је потпуно необавезан третман који можете да задржите у себи ако вам затреба помоћ. То је згодан начин да добијете помоћ и решите своје проблеме.