Који су ефекти насиља и како их превазићи

Извор: равпикел.цом

Насиље је друштвени проблем који је у протеклих неколико година добио велику пажњу и штампу. Многи истраживачи и стручњаци проучавали су насиље, његове негативне последице и кораке који се могу предузети да би се превазишли негативни ефекти. Иако се насиље најчешће сматра проблемом у основној и средњој школи, то такође може бити врло проблематично у свету одраслих. На крају, ефекти малтретирања отприлике су гори него што се може замислити. Срећом, могу се савладати временом и прагматизмом; међутим, пре него што се ефекти насиља могу превазићи, прво их треба разумети.

другим речима за љубав

Преглед малтретирања

Извор: цоммонс.викимедиа.орг

Психологија данас дефинише насиље као „карактеристичан образац наношења штете и понижавања других, посебно оних који су на неки начин мањи, слабији, млађи или на било који начин рањивији од насилника“. Насилништво се сматра понашањем које се учи а не наслеђује. У ретким случајевима, социопати или психопате могу једноставно малтретирати људе само из забаве. Међутим, девет пута од десет, верује се да су појединци који постану насилници прихватили ово проблематично понашање у ранијој фази живота без интервенције родитеља, неговатеља или старатеља.

Истраживање насиља показало је да је већина насилника асоцијална и несвесна или равнодушна према осећањима и осећањима других. Иако неки насилници могу патити од ниског самопоштовања, други не, иако имају напете односе са људима у свом животу, укључујући родитеље, браћу и сестре, децу, наставнике или колеге.

Нажалост, успон модерне технологије у великој мери је омогућио насиље. Многи насилници се сада осећају овлашћенима да циљају друге иза анонимности својих тастатура. Неријетко се може чути да су људи мачкани или набијани гадним порукама иза лажних рачуна. Наравно, готово свака веб локација на друштвеним мрежама има дугме за блокирање, али насилници који су заиста посвећени и имају превише времена на рукама, често отварају лажне налоге да би заобишли блокаде и друге мере осмишљене да зауставе насиље.

У већини случајева насилници циљају људе за које сматрају да су лак плен. То може бити неко ко је нов у одређеној средини или једноставно неко коме се чини да му недостају особине попут снаге или самопоуздања. Међутим, насилницима се често омогућава и охрабрује да циљају људе који се са њима не слажу или објављују нешто на мрежи што им не одговара.

Без обзира на разлог или метод малтретирања, готово сви се слажу да је пракса изузетно проблематична и да јој се треба супротставити. Многи људи су себи одузели живот или насиљем, али то и даље траје.

Ефекти насиља

Извор: равпикел.цом

Стоп насиљу потврђује многе страшне ефекте насиља. Иако злоупотреба штетно утиче на жртве насилника, то имају и сведоци, па чак и сами насилници. Нико не побеђује у вези са насиљем, а да би се борили против насиља, ефекти се морају темељито испитати и објаснити.

Деца која се суочавају са малтретирањем, знатно је вероватније да ће патити од анксиозности, туге, депресије, усамљености, поремећаја у исхрани, проблема са спавањем и других здравствених проблема. Штавише, академски учинак жртава насиља такође ће се вероватно смањити. Забележени су нижи просечни резултати и просек оцена, поред већих стопа изостајања са наставе и напуштања школе.

Сведоци малтретирања трпе готово исто колико и жртве. Иако се над њима не врши малтретирање, могли би постати починиоци или жртве такве праксе. Посматрачи се такође могу осећати уплашено да се изјасне или пријаве малтретирање због могућности да постану најновије мете насилника. Коначно, особе које су сведоци малтретирања имају знатно већу вероватноћу да злоупотребљавају алкохол, дрогу или дуван, учествују у лутању и доживљавају анксиозност и депресију.

Могло би се тврдити да су појединци који се баве насиљем највећи губитници жртава, сведока и насилника. Иако су неке жртве себи одузеле живот, многе друге су пребродиле негативна искуства и изашле јаче.

Поред лошег поступања са другима на савести, насилници имају много већу вероватноћу да злоупотребљавају дрогу и алкохол, уништавају јавну имовину, завршавају физичким препиркама и постају академски напуштени. Студије надаље потврђују да су насилници склонији кажњавању и злостављању својих значајних других и деце у одраслом животу. Другим речима, ретко постоји срећан крај за људе који свесно и хотимично малтретирају друге.

Како савладати ефекте малтретирања

Извор: пикабаи.цом

7 шоља чаја

Један од најснажнијих начина за превазилажење утицаја насиља је заустављање насилника. Колико год груби насилници изгледали површно, дубоко, дубоко у себи, они су кукавице. Починиоци малтретирања успијевају у одређеним стварима, а када се те ствари промијене, изненада њихова храброст испари.

Као деци, људима се често говори да ће пуко игнорисање насилника решити проблем; насилнику ће наводно досадити и прећи на следећу жртву. Међутим, у ствари претходна теорија није тачна и разоткривана је у више наврата. Психологија данас потврђује да многи насилници у суштини „тестирају воду“ пре него што у потпуности некога циљају. Ако се дотична особа не одгурне против насилника, недостатак одговора види као зелено светло да удвостручи њихово лоше понашање.

Без обзира на старост, свако ко се суочава са насиљем мора одмах да предузме мере. Злостављање се неће зауставити само тако што ће се жртва понашати као да не постоји. У зависности од тежине ситуације, жртве насиља морају или рећи починиоцу да уклони њихово злонамерно понашање или једноставно пријавити ситуацију вишем органу. Понекад би та виша власт могла бити професионални претпостављени или чак извршитељ закона. Ипак, насиље је токсин који се мора нагристи у пупољак да би се спречила зараза.

Појединци који су сведоци насиља такође могу предузети одређене кораке да би превазишли негативне утицаје таквог понашања. Иако говор може бити изазов, пролазници би то и даље требали чинити, чак и ако инцидент пријаве приватно или анонимно. Насилници успевају у тишини и страху. Они суштински рачунају на то да се људи превише плаше или нерадо пријављују да се лоше понашају. Све док сведоци не раде ништа, они доприносе култури насиља и повећавају вероватноћу погоршања последица.

Коначно, насилници сами могу превазићи негативне последице свог понашања дубоком ауторефлексијом и престати да циљају друге. Насилници треба да одвоје мало времена и озбиљно се запитају зашто издвајају друге људе. Тренутно се могу осећати моћно, али у стварности је будућност насилника прилично мрачна. Као што је раније речено, много је вероватније да ће насилници имати кривичне евиденције, учествовати у несугласицама и постати злостављачи супружника и деце касније у животу. Насиље је избор, мада ако су починиоци озбиљни у вези са променом својих одлука, могу, и треба, потражити помоћ.

Како превазићи ефекте цибер буллиинга

Извор: унспласх.цом

Како технолошки напредује, путеви за цибер малтретирање расту. Као што је наведено у претходном тексту, многи сајбер насилници охрабрују се и оснажују способношћу да циљају друге иза паравана где их се не може видети и лако могу сакрити свој идентитет. У неким случајевима једноставно утишавање или блокирање интернетског малтретирања зауставља понашање, али то није применљиво у свим случајевима.

На несрећу, одређени сајбер насилници блокирање тумаче као изазов и повећава се њихова одлучност да циљају појединца коме је при руци. Ова одлучност може довести до стварања више рачуна друштвених медија који су сви дизајнирани за узнемиравање друге особе на мрежи док се цибербулли скрива иза анонимности.

У горенаведеном случају, циљани појединци не би требало да ангажују појединца, већ да чувају снимке екрана са интернет насилницима. Једна од највећих добрих страна друштвених медија је та што се готово све откуцава или пише у једном или другом облику. Ово чини спремање података у Дропбок или Цлоуд без напора.

Када је особа мета непрекидног узнемиравања, чување и чување информација је најважније и помаже у успостављању обрасца понашања. У зависности од локације насилника, одређени закони о интернетском насиљу и појединци уобичајено користе интернет и друштвене медије као оружје за циљање и злостављање других и могу бити одговорни за своје поступке.

Завршна реч

Извор: фреестоцкпхотос.биз

Веома је важно за свакога ко је малтретиран да схвати да није крив. Насилници на крају циљају људе због проблема или недостатака на њиховој страни. Иако жртве и сведоци нису директно одговорни за злоупотребу, и даље се могу борити против насиља тако што ће изговорити, устати и пријавити починиоце. Ниједно људско биће из било којег разлога не заслужује да буде мета и клевета. Појединци који се баве овим понашањем морају бити одговорни за своје поступке.

Овде у БеттерХелп, поносимо се што пружамо најбоље облике вођења и подршке. Без обзира на то шта проживљавате или проживљавате, седење са саветником или терапеутом може донети велику разлику. Пречесто се људима говори да је тражење стручне помоћи знак слабости, али заправо су најјачи појединци они који су спремни потражити помоћ када им је потребна. На крају, избор је ваш, али ако се икада из било ког разлога осећате склони да контактирате БеттерХелп, то можете учинити кликом овде.