Шта представља ИПЦ? Дефиниција и још много тога

Шта значи ИПЦ?

ИПЦ је скраћеница од Интерперсонал Цоунселинг. Извире из интерперсоналне терапије (ИПТ) и показало се да је изузетно ефикасан у клиничким условима, посебно у лечењу депресије.

Извор: наваир.нави.мил

Шта је ИПТ?

како се носити са несигурностима

Познавање дефиниције ИПТ-а, Интерперсонална терапија, пресудно је за разумевање његовог деривата, ИПЦ. ИПТ је модел психотерапије заснован на доказима који су развили Клерман и Веиссман и који се фокусира на друштвене улоге и односе и како побољшати те односе у садашњости. Према ЦРЦХеалтх-у, ИПТ пружа користи као што су побољшани односи, здравије вештине суочавања и смањење негативног понашања.

ИПТ се користи за процене психолошког и менталног здравља и терапију и негу менталног здравља током дужег периода. Сматра се да је то краткотрајна терапија, која обично траје неколико месеци, и показала се, између осталог, ефикасном у лечењу зависности од депресије, поремећаја исхране и биполарног поремећаја. Клијенти су увек добродошли да се врате на накнадну сесију, али већина посла је готова за неколико месеци.

зашто га још увек волим

Извор: зх.википедиа.орг

Шта је ИПЦ?

ИПЦ или интерперсонално саветовање је дериват ИПТ-а и може се сматрати краћим, али структуриранијим од ИПТ-а. Оно што га разликује је то што је дизајниран за употребу у неклиничким условима. Према чланку објављеном у Америчком часопису за психотерапију, ИПЦ је посебно дизајниран за употребу у окружењима примарне здравствене заштите према Закону о приступачној нези. Чињеница да је ИПЦ заснован на доказима и приступачнији од традиционалног лечења менталног здравља значи да се поклапа са циљевима Закона о приступачној нези.

Увођење ИПЦ-а је у великој мери смањило притисак на лекаре примарне здравствене заштите пружајући им могућност да своје пацијенте упућују на стручњаке за ментално здравље. Такође пружа могућност пацијентима: они могу да бирају да ли би желели да добију лекове или терапију која би им помогла у решавању тренутног проблема.

За разлику од ИПТ-а, међутим, ИПЦ се користи искључиво за помоћ депресивним пацијентима. Кораци у ИПЦ укључују идентификовање симптома депресије, идентификовање социјалних или међуљудских покретача депресије и идентификовање клијентових ресурса и механизама за решавање проблема.

ИПЦ се углавном користи у клиникама примарне здравствене заштите које су специјализоване за лечење и саветовање људи који имају симптоме депресије. ИПЦ је показао ефикасност у смањењу симптома депресије и могу га користити лекари менталног здравља који су обучени за саветнике, али не и психијатри.

можеш зауставити сузе да не падну

Приручник 1983. године написали су др. Гералд Клерман и др. Мирна Веиссман на основу интерперсоналне психотерапије, али поједностављене верзије која ће се користити за обуку стручњака који нису специјалисти за ментално здравље како би могли да лече пацијенте примарне здравствене заштите који пате од симптома депресије. Лекар / аутори су приручник назвали Интерперсонал Цоунселинг.

Приручник је ажуриран 2000. године како би пружио упутства медицинским сестрама, социјалним радницима и другима који су пажљиво изабрани за обуку и који нису прошли никакву обуку о менталном здрављу. На тај начин, људима који пате од депресије могу се пружити ефикасне и исплативе услуге и доступна нега. ИПЦ приручник је такође коришћен за примену психосоцијалне заштите на пацијентима који су захваћени природним катастрофама или у ратом разореним земљама које нису могле пружити или приуштити пружање пацијентима проширене психотерапије.

Када је у САД спроведен Закон о приступачној нези (надимак Обамацаре), подстакао је проширење служби за ментално здравље како би се раније неосигураним особама омогућио приступ примарној здравственој заштити. Већина лекара опште праксе није обучена за психотерапију, а потреба за више обученог особља за ИПЦ виђена је као начин за ублажавање притиска на лекаре опште праксе да пруже терапију депресивним пацијентима. Тако је порасла експанзија пружалаца неге који су обучени за ИПЦ за лечење људи са депресијом у ограниченом броју сесија, а не дугорочно и не због озбиљних менталних проблема. Доказано је да они који прођу ИПЦ обуку могу понудити јефтино и ефикасно саветовање за депресију и смањити терет за лекаре. Особље ИПЦ-а може идентификовати и претресати оне којима је потребна континуирана, дуготрајна нега, пронаћи и предложити ресурсе и, истовремено, пружити подршку док психијатар или установа за ментално здравље не пређу на одрживији третман који нуди трајну негу и свеобухватнији третман или третман који захтева лекове. Особље ИПЦ-а такође може идентификовати оне пацијенте којима није потребно дуготрајно лечење или могу бити категорисани као „пролазни депресивни симптоми“. Они препознају да је депресија често узрокована реакцијом на стрес због ствари које људи сусрећу код куће и на послу. Ови стресори се често могу елиминисати или се пацијенту може помоћи да пронађе здраве начине за ношење. Симптоми стреса често се могу ублажити након три или пет ИПЦ сесија.

Изабрани полазници могу да прођу обуку за ИПЦ користећи видео траке, писане материјале, наставне сесије за мале групе и ИПЦ приручник. Консултације између ИПЦ-а и ИПТ-а су могуће и подстичу се и сматра се врло ефикасним.

Тринаест студија спровели су 2013. године др. Менцхетти и сар. да би се утврдила ефикасност ИПЦ третмана, и утврђено је да ИПЦ побољшава симптоме депресије и побољшава способност пацијента да функционише. Др Мацхетти је закључио да је ИПЦ „изводљив, лак за учење и добро прилагођен окружењу примарне здравствене заштите“ за ублажавање депресије. Други су утврдили да је ИПЦ био врло ефикасан у лечењу медицински хоспитализованих геријатријских пацијената који су развили симптоме депресије, али не испуњавају критеријуме за велику депресију или малодушност. Пацијенти који су претрпели физичку трауму могли су да доживе смањену невољу током ИПЦ третмана. Симптоми депресије су смањени без обзира да ли су хоспитализовани непосредно након трауме или пуштени након излечења телесних повреда. Жртве трауме којима није била потребна хоспитализација, али су и даље патиле од депресије, такође су могле да пронађу олакшање ИПЦ сесијама. Људи који доживе смрт вољене особе могу пасти у депресивно стање и потражити олакшање консултујући се са ИПЦ практичаром. Мајке које пате од постпорођајних симптома такође су сматрале да су ИПЦ сесије корисне у разумевању разлога њихове депресије и дани су им начини да се изборе, пронађу олакшање и поново постану његоватељска мајка. Др Т. Бадгер и сар. такође проучавао ефикасност ИПЦ-а и других третмана за лечење жена са раком дојке које пате од депресије. Ове студије су откриле смањену депресију и анксиозност које су жене и њихови партнери пријавили након телефонског учешћа у ИПЦ сесијама.

ИПЦ није ограничен на стручњаке за ментално здравље. Широм света, психијатри, психолози, медицинске сестре, социјални рад и стручњаци за ментално здравље сви су прошли обуку из ИПЦ-а. Са више пружалаца услуга који пролазе обуку из ИПЦ-а, отворена су врата за потпуно амбулантно лечење менталног здравља - опција која је тренутном систему здравствене заштите очајнички потребна.

Извор: цоммонс.викимедиа.орг

Добијање потребне помоћи

зидање каменом

Ако вам је потребна професионална помоћ у менталном здрављу, доступни су вам многи ресурси. Знајте да нисте сами када тражите лечење. Као пример, БеттерХелп је компанија која нуди саветовање и терапију против болова на мрежи. Ово је компанија која настоји да пружи помоћ у менталном здрављу онима који желе да избегну стигму повезану са тражењем помоћи било чега што се односи на ментално здравље.

Ова компанија помаже људима у свим врстама презентација проблема. Ако вам је потребна стручна помоћ или само желите више информација о ИПЦ-у или ИПТ-у, обратите се. Ова компанија је професионална, приступачна и прикладна. Сазнајте више на њиховој веб локацији.