Шта је селективни поремећај у исхрани?

Можда су вам познати неки поремећаји у исхрани, попут булимије и анорексије. Многи други су ипак ређи или нису толико изложени. На пример, можда вам није познат термин селективни поремећај исхране, што је некадашња дијагноза онога што је данас познато као АРФИД. У овом чланку ћемо разговарати о АРФИД-у, док пролазимо кроз шта је то, како можете знати да ли га неко има и шта се може учинити у борби против њега.

Извор: пекелс.цом

Шта су поремећаји исхране?

Пре него што се посебно позабавимо АРФИД-ом, пређимо на прихваћену медицинску дефиницију поремећаја у исхрани. Поремећаји исхране су било који од разних психолошких поремећаја које је појединац могао пореметити или их карактеришу ненормалне прехрамбене навике. Несумњиво сте чули за неке од њих, и они су релативно чести. Стотинама хиљада људи сваке године само у Сједињеним Државама дијагностикује се поремећаји у исхрани.

супротно одлагању

Шта је АРФИД?

АРФИД је, као што смо поменули, некада био познат као селективни поремећај у исхрани. У неким круговима се о њему говори као о једном од „избирљивих поремећаја у исхрани“. То, међутим, не значи да само зато што волите да једете само одређену храну коју аутоматски добијате АРФИД. Скраћеница је кратица за избегавајући / рестриктивни поремећај уноса хране, и у основи, ако је особа има, онда јој је угодно јести само малу, одабрану групу хране. Забринути су да би могли умријети или претрпјети неку другу озбиљну несрећу ако поједу нешто осим групе хране коју су у својим мислима одредили као сигурну.

Ако неко има АРФИД, сам чин испробавања нове хране може за њега бити извор панике. Могли би се задавити или чак повратити ако покушају да поједу нешто ново. Они се могу бунити због представљања нове хране или њеног мириса, укуса, марке или текстуре.

Верује се да већина људи развија АРФИД због специфичне прошле епизоде ​​са храном која их је трауматизирала. Можда су се у младости готово загрцнули неком врстом хране, или можда постоји нека друга врста психолошке трауме која се усредсређује на одређену храну или групу намирница. Разлог што може бити толико поражавајући је тај што ако можете да једете само малу, одређену групу намирница, онда вам може бити прилично изазовно да добијете сву потребну храну да би ваше тело остало здраво.

Како можете знати да ли неко има АРФИД?

Постоји неколико могућих знакова упозорења за АРФИД. Изненадно одбијање да једе храну у којој је неко некада уживао вероватно је један од најзначајнијих показатеља. Такође се може појавити страх од повраћања или гушења. Они могу више пута тврдити да немају апетита. Такође могу јести врло споро или неће моћи да доврше нормалан део хране која им се сервира. Можда се уздрже од оброка са пријатељима и породицом, уместо да одлуче да једу сами, тако да нико не примети њихове навике. Могу изгубити пријатељства или избећи вршњаке који су им се некада свиђали и са којима су некада проводили време.

Извор: пекелс.цом

Такође могу да смршају јер се не прехрањују довољно. Они могу престати да расту или ће њихов раст бити одложен. Важно је напоменути да АРФИД није нешто што се обично манифестује код одраслих. Психолошки фактор који је ступио на снагу, а који је довео до тога да неко испољава ово стање, нешто је што се обично дешава док је још увек млад. Потпуно одрасле одрасле особе генерално нису подложне АРФИД-у.

Неки од физичких показатеља

Постоји неколико могућих физичких показатеља да неко може имати АРФИД поред прехрамбених навика и навика понашања које сте можда приметили. Могу имати потешкоће са концентрацијом или грчеве у стомаку. Могли би их стално осећати хладно, или би се онесвестили или имали проблема са равнотежом. Могу развити суву кожу или проблеме са спавањем. Њихово имунолошко функционисање може бити оштећено или им ране неће зарасти тако брзо као што бисте обично очекивали. Коса на глави може постати танка или ломљива. Можда су безвољни и нису толико ангажовани са светом као некада.

Дијагноза стања

Ако сумњате да ваше дете има АРФИД, мораћете да га водите код лекара како би могло да се прегледа. Поред физичких тестова, лекар ће желети да им постави и неколико питања о њиховом понашању. Вероватно можете очекивати да видите специјалисте који се бави поремећајима храњења ове природе. Лекар ће желети да елиминише неке друге могућности, попут рака, Црохнове болести и дијабетеса, пре него што им буде угодно да постављају дијагнозу. Такође ће желети да размотре могућност таквих ствари као што су депресија и други поремећаји у исхрани попут анорексије или булимије.

Постоји и низ других фактора које ће лекар желети да узме у обзир. На пример, покушаће да утврде да ли је понашање појединца у вези са храном последица неке културне праксе. Неке верске секте подстичу пост у одређено време, а дете се можда бави таквом врстом понашања и однело је ствари предалеко. Недостатак хране такође може имати улогу у њиховим прехрамбеним навикама, као у случају да њихова породица живи у сиромаштву.

Извор: цоммонс.викимедиа.орг

Шта се ту може учинити?

Ако неко има АРФИД, терапија разговором биће један од бољих начина да се дође до њега. Многи дечји терапеути се баве поремећајима у исхрани, а одвођење вашег детета на један од њих биће логичан први корак. Можете да питате породичног лекара да ли познају некога кога могу да препоруче или можете да погледате около на мрежи и покушате да нађете некога у вашој близини који је добро прегледан.

Често постоје форуми и огласне табле на којима можете комуницирати са другим родитељима чија су се деца такође суочила са поремећајима у исхрани. Лепо је имати такав осећај заједништва и добити солидарност од оних који су у истој ситуацији у којој се и ви налазите. Можда ћете чак и постати пријатељи са некима од њих.

Када ваше дете оде на ове терапијске сесије, терапеут ће нежно покушати да их натера да се отворе о томе шта га то мучи. Можда знају за одређени инцидент због којег су развили АРФИД или можда нису свесни шта се догодило што је довело до тога да су такви. Идеја је, међутим, да их натерају да схвате да нису сами у својој борби и да имају успостављену мрежу подршке која их може вратити на здравије прехрамбене навике.

Треба да стојиш чврсто и да подржиш особу која га има

Често је један од најгорих делова поремећаја исхране осећај да сте сами у својој борби. Појединац се осећа као да их нико не разуме и улази у круг срама, депресије и само-злостављања. То може да важи и за децу једнако као и за одрасле. Немојте погрешити мислећи да само зато што се дете још није придружило свету одраслих, оно нема много притисака са којима мора да се бори.

дифузија одговорности

Морате свом детету са АРФИД-ом јасно дати до знања да стојите иза њега и да га безусловно волите. То ће значити да се активно занимате за њихов живот и ставите им се на располагање кад год желе да комуницирају. Један од разлога зашто су дошли до тачке да јесу јесте то што се можда осећају неспособним да разговарају с вама о томе шта се из неког разлога догађа са њима. Морате им изразити да се не љутите на њих и да нису учинили ништа лоше.

Извор: равпикел.цом

Временом је идеја покушати да ваше дете почне да једе шири спектар хране. Можда полако иде. Дечји терапеут и ваш лекар треба да имају неке предлоге. Иако је АРФИД релативно ретка у поређењу са таквим поремећајима у исхрани као што су анорексија и булимија, он се још увек проучава. Што се више о томе разуме, то ће бољи лекари и бихејвиористи моћи да пронађу опције лечења које би требало да помогну вашем детету да дође на боље место, како физички, тако и са менталног становишта.

Да ли желите да разговарате о некоме са АРФИД-ом?

Ако снажно осећате да ваше дете или неко други кога познајете има АРФИД или неки други поремећај у исхрани, тада можете разговарати са једним од наших квалификованих стручњака за ментално здравље на ввв.беттерхелп.цом/онлине-тхерапи/. Започињање разговора о тако болној теми може бити најтежи део, а потребна је храброст да започнете дијалог. Међутим, када прећутите и не предузмете ништа, ствари се погоршају, па морате бити проактивни у пружању помоћи за своје дете која им је потребна.

Како сазнајемо више о АРФИД-у, требало би да будемо све боље опремљени за то. Тешка је ситуација, баш као и код било ког поремећаја у исхрани, али са родитељима који воле и вршњацима који подржавају, од свакога ко га има треба очекивати да се на време потпуно опорави.