Зашто људи учествују у ризичном понашању?

Адолесценти обично показују ризично понашање, углавном због чињенице да наше мозак се још развија док не навршимо 25 година или тако. Међутим, преузимање ризика може се наставити и током двадесетих и тридесетих година, а неки људи се ризично понашају током целог свог живота. Понекад постоје добри разлози за преузимање ризика, али ризици такође могу сигнализирати антисоцијално понашање и могу нанијети трајну штету.

Извор: унспласх.цом

аквафобија

Ако се борите са ризичним понашањем или ако знате некога ко се редовно бави ризичним понашањем, прочитајте да бисте сазнали више о томе. Разумевање проблема је први корак ка проналажењу решења.

Разлози иза ризичног понашања

Постоји више разлога због којих би се људи могли понашати ризично. Неки људи ово понашање развијају у детињству. Други могу ризиковати након трауме или као одбрамбени механизам да не би били повређени. Испод су наведени други уобичајени разлози за ризично понашање.

Социал Бондинг

Понашање ризика често започиње током тинејџерских година. Тинејџерске подвале могу укључивати све, од фарбања зидова супарничких школа и бацања бомби од вишања у тоалете до крађе слаткиша за Ноћ вештица и тоалетног папира испред дворишта. Годинама касније, пријатељи се и даље могу смејати тим подвалама, чак и ако су проузроковали имовинску штету и емоционалну невољу. Иако знају боље као одрасли, тада је све то било у доброј забави.

Тинејџери такође могу да прескоче школу, одвезу возило на вожњу или илегално пију, а да не осете ни најмање срамоте, али када одрасту, можда неће желети да им деца следе стопе. Оно што је било једноставно друштвено везивање пре много година, постаје неприхватљиво понашање на путу. Као одрасли, ови појединци више нису толико самозатајни и искључиви. Постају свесни света око себе и како њихови поступци утичу на емоционално благостање других. Они више не желе да уништавају личну или јавну имовину јер осећају одређени степен одговорности према друштву.

Извор: унспласх.цом

До ових промена у перспективи обично долази када адолесценти уђу у двадесете. У овом тренутку њихов мозак је готово потпуно развијен и они се пробуде за нову свест о свету око себе. Постају знатижељни према другима и врло друштвени. Чак и млади људи који су се током својих тинејџерских година осећали непопуларно и изоловано, обично у овом добу развијају основну групу пријатеља. Укратко, везују се за друге и њихова жеља за ризичним понашањем се смањује.

Обрасци ризика

Већина људи има здраве социјалне вештине и друштвени живот до тридесетих година. Студије показују да чак и млади који су школовани у кући развијају добро социјализоване рачунарске вештине, чак и ако остају непријатни у физичком окружењу. Међутим, не чине сви адолесценти успешну транзицију у здраво одрасло доба. Асоцијална понашања попут провале, крађе и насиља могу постати проблем, а ризична понашања, попут алкохолизма и злоупотребе дрога, могу постати животне навике.

Рани показатељи проблематичне омладине често се могу појавити већ у доби од шест или седам година. Неприлагођена деца могу бити насилници на игралишту; такође могу бити окрутни према животињама или красти од друге деце. Слично томе, рани знаци самоповређивања детета могу се наћи код деце која уобичајено покупају красте, гризу нокте до кожице, жвачу усне или се гризу. Адолесценти који су се само повредили као деца могу подићи повреде на виши ниво како расту. Они могу почети да се секу или опеку, несмотрено возе или се упусте у незаштићени секс. Неконтролисани, антисоцијални и самоповређујући обрасци понашања могу потрајати и у одраслом добу.

Вреди напоменути да деца која се изолују у раном добу нису нужно у великом ризику од антисоцијалног или самоповређујућег понашања. Деци може бити непријатно када су у необичном окружењу и можда им је тешко да разумеју одговоре других који не деле њихове породичне вредности или традицију. У тим случајевима могу се одлучити да се изолују јер су збуњени.

Студије су такође откриле да су нека деца рођена природно стидљива. Можда се држе мајке много дуже од просека, касније ће научити да разговарају и више воле маштовиту игру од друштва других. Ова деца имају тенденцију да полако и болно стичу пријатеље. У одраслој доби могу показивати интровертну личност, мада могу бити прилично пријатељски расположени кад се лед пробије.

Гени који преузимају ризик

С друге стране, чини се да су неки људи рођени ризични људи. Као деца, они су ти који се усуђују да се санкају по највишем, најстрмем брду. Као љубитељи узбуђења и овисници о адреналину, померају границе где могу ићи и шта могу учинити. Није било ниједних коначних студија које објашњавају зашто неки људи почињу да показују ризично понашање раније од других, али они који траже узбуђење рећи ће да им је то у генима.

Извор: унспласх.цом

Када је реч о понашању, постоји много расправа око тога шта је обликовано по природи, а шта по неги. Више деце рођене у истом домаћинству могу се једнако третирати, али само једно може показивати рано ризично понашање. С друге стране, људи који су одрасли са родитељима који ризикују имат ће шири поглед на оно што друштво сматра ризичним. Стога се могу упуштати у ризична понашања само зато што им се то чини нормално. На пример, неки људи који се добровољно јаве у војску или полицију или људи који одлуче да буду оператери тешке опреме, ватрогасци и рониоци можда своја радна места не доживљавају као висок ризик. За њих је то једноставно породична традиција, чак и ако је члан породице претходно претрпео штету услед једног од ових занимања.

Други виде прорачунати ризик са крајњим циљем - опћим добром друштва. Њихово рано детињство можда је било проведено у истраживању пећина, претурајући по напуштеним зградама и пробирући се кроз градилишта, посебно ако су њихови родитељи то доживљавали као нормално понашање. Као адолесценти, можда су били вође неких прилично смелих група које су истраживале шта могу учинити са вештинама које су научиле у детињству. Када постану одрасли, могу привући друге ризикољупце који воле добар налет адреналина и који га каналишу у здраве потраге. Иако могу показивати ризична понашања, њихова смелост користи друштву.

Међутим, понекад преузимање ризика не потиче из породичне традиције, изложености радним местима са високим ризиком или очигледне генетске склоности за ризиковање. У тим случајевима може бити нешто друго у игри. Као одрасли, неки појединци могу показивати брзоплето понашање, попут занемаривања употребе одговарајуће сигурносне опреме или испитивања ограничења машина које користе. Они могу прикрити свој импулс самоповређивања непажњом у окружењу високог ризика. Импулсивност се такође може показати непромишљеним понашањем према другима, узрокујући скоро несреће и скупу штету на радном месту. Непрестано угрожавање других и радног места на ризичном послу може бити знак антисоцијалног понашања на које треба обратити пажњу у терапији.

Укратко

Људи учествују у ризичним понашањима из многих разлога. Често се могу пратити још од раног детињства, када је дотични појединац наишао на разне хероје, смеле ђаволе и побуњенике. Деца имају тенденцију да идолизирају преузимаче ризике у својим социјалним групама. Како одрастају и потреба за само-идентитетом постаје све јача, лако их убеде најјачи и најсмелији међу њима.

Преузимање ризика може имати позитиван ефекат. Млади преузимачи ризика често имају породичну историју ризичних појединаца. Можда су били поморци, пионири, војници или авантуристи. Оно што други у групи виде као ризик, они могу сматрати нормалним. Људи на руководећим положајима могу охрабрити друге да чине смела дела због сигурности и добробити заједнице.

Штетна понашања која преузимају ризик укључују ризике који угрожавају друге, попут алкохола и вожње или незаштићени секс, и понашања која узрокују самоповређивање, попут непоштовања сигурносних прописа.

Преузимање ризика може започети у раном детињству као један од симптома самоповређујућег поремећаја личности или ране асоцијалне активности. То такође може бити део онога што дете види као нормално окружење. Није реткост да се ризична понашања и импулсивност наставе и током двадесетих, па чак и до тридесетих година. Ризична понашања која су се чврсто утврдила у детињству вероватније ће се наставити и у одраслом добу.

Нека понашања адолесцената која преузимају ризик, попут алкохолизма и експериментисања са дрогом, могу се претворити у доживотну зависност. Ова понашања могу се рано открити код деце која показују тенденцију ка самоповређивању и међу онима која показују непријатељства и агресију према другима.

Више решења

Ако се претпостављате да ризикујете и забринути сте за последице, почните покушавајући да разумете своје понашање. Писање о својим мислима и поступцима у а часопис може вам помоћи да сазнате више о својим мотивима.

Ако вам понашање узрокује стрес, размотрити вежбе дисања. Т.они су одлична опција јер их је лако научити и применити у свој живот. Такође вам могу понудити јасноћу када размишљате о ризику.

Извор: унспласх.цом

Вежбајте Да ли је још једна добра опција за вас. Када размишљате о ризичном понашању, уместо тога идите у шетњу. Искористите ово време да разбистрите мисли и размислите о томе шта радите. Не дозволите да вас импулси преузму.

Како БеттерХелп може помоћи

Ако се ви или неко кога познајете редовно ризично понашате, потражите помоћ. У било ком тренутку можете добити приступачну терапију на мрежи. Лиценцирани саветници на БеттерХелп имају искуства у решавању оваквих проблема и спремни су да вам помогну. У наставку прочитајте неке прегледе саветника БеттерХелп.

Рецензије саветника

„Регистровао сам се за БеттерХелп у време када сам се осећао најниже. Био сам у пару с Ленором и она је била ништа друго до дивна. Помогла ми је да научим како да контролишем своје емоције и препознам када ризикујем да изгубим контролу. Чинило се да јој је увек стало до мојих осећања и благостања. Због ње се осећам сигурније и контролишем свој живот. Заиста сам толико захвалан што сам се упоредио са њом као мојим саветником. '

'Пат је био и невероватан заговорник мене! Чекира ме и бодри и дала ми је савете и алате за решавање професионалних и личних / породичних сукоба због којих сам сумњао. Она ми је помогла да откријем и распакујем научено понашање чега нисам ни била свесна и помаже ми да разумем и успоставим здраве границе са људима у свом животу. Несумњиво могу да кажем да сам се осећао боље према себи и пријатније ми је како ходам светом добрим делом захваљујући њој. '

Закључак (х2)

Разумевање ризичног понашања може вам помоћи да га спречите. Ако се непрекидно бавите ризичним понашањем, у реду је тражити помоћ. Помоћу правих алата можете живети здрав живот који је и даље узбудљив. Узми Први корак ка срећнијем животу данас.