Може ли стрес изазвати чиреве?

Многи потенцијално опасни и штетни нежељени ефекти могу настати као резултат стреса. Неки од њих су физичке природе, док други могу бити емоционални или психолошки. Једно од посебних здравствених питања које ће овај пост испитати је улога стреса у чирима.

Извор: пикабаи.цом

твор дух животиња

Шта су чиреви?

Чир је чир који се појави негде на вашем телу и који споро лечи или зараста, али се затим враћа. Можда имате чиреве на спољној страни тела, на пример на нози, или их имате у телу на местима која не можете да видите. Они у вашем телу се понекад називају пептични чир. Настају у областима попут слузнице желуца или горњег црева.

Како се осећају?

Чиреви, било на унутрашњој или спољној страни тела, могу бити прилично болни. Могу да вас повреде или опеку кад год се померите, или могу да пулсирају или емитују пулсирање чак и када мирно седите. Постоје лекови против болова који се продају без рецепта, а који могу помоћи у решавању проблема, или ако имате озбиљан лек, можда ћете морати да набавите јаче лекове на рецепт од лекара.

Како изгледају?

Чир који је изван тела једини ће вам бити видљиви, бар голим оком. Њихов изглед варира. Могли би да подсећају на црвене мрље које цуре. Такође могу изгледати као затамњени или отечени делови коже који су слични јаким модрицама. Ако имате нешто за шта мислите да може бити чир, лекар може да потврди или одбије ту сумњу. Ако тежите да их добијете, онда ћете у следећим приликама вероватно моћи сами да идентификујете једну која се појавила на вашем телу.

Који су неки од узрока чира?

Чини се да су неки људи склонији стварању чирева од других. Могу бити узроковане повредама, инфекцијама, а такође и одређеним болестима. Често ћете задобити повреду, а онда ће се тамо створити чир због проблема са протоком крви. Веб локација неће моћи да се сама излечи и мораћете да потражите лечење.

Ако је чир на спољној страни тела, на пример, на нози, онда би могао бити тамо због историје крвних угрушака. Ако вам ноге често набрекну, склонији сте томе. Остеоартритис их може изазвати, а особе са варикозним венама такође имају већу тенденцију да пате од њих.

Извор: равпикел.цом

Бед Сорес

Ране у кревету су још један облик чира. Понекад се називају и декубитусима. У почетку изгледају попут коже која није обојена, али ако не предузмете кораке за њихово лечење, могу се претворити у велике отворене ране. Настају јер дуготрајни притисак на вашу кожу узрокује проблеме са протоком крви. Пацијенти који се у болници опорављају од операције и не померају се дуже из једног положаја у опасности су да их добију. Због тога се пацијенти у коми током дана премештају у различите положаје. Спречава их да не добију прелеге.

Али може ли их стрес изазвати?

Будући да се односи на чиреве под стресом и на то да ли постоје или не, с олакшањем ћете знати када их стрес не узрокује сам од себе. Као ни зачињена храна, без обзира на то шта ће неки људи покушати да вам кажу. То важи и за чиреве који настају на спољној страни тела и за уобичајене врсте које настају у вама, попут пептичних чирева.

Међутим, како је речено, и стрес и зачињена храна могу погоршати ваше стање ако већ имате чир. Ако једете блажу дијету, чир би требао брже зарасти. Ако у животу можете смањити стрес, вероватно ћете и брже зацелити. Иако је таква ствар као што је чир изазван стресом мит, ипак треба покушати смањити стрес који је у вашем животу ако већ имате чиреве или ако знате да сте склони да их добијете.

Како можете смањити стрес у свом животу?

Иако стрес и чиреви нису директно повезани, барем не у мери у којој једно узрокује друго, ипак је боље ако можете да откријете шта вам изазива анксиозност ако сте склони да их добијете.

значење броја 46

Смањивање стреса у вашем животу значи прво препознати шта га узрокује. Неће бити превише тешко ако се осећате под стресом само у одређено доба дана или када се суочите са одређеним ситуацијама. Било на послу или у личном животу, понекад можете осећати да се стрес накупља у вама. Кад имате те тренутке, погледајте око себе и видите шта то радите. У каквој сте ситуацији и ко је око вас?

Стрес изазван вашим послом или члановима породице

Ако сте приметили да је ваш посао узрок стреса, можете размислити о проналажењу новог посла. Понекад је то тешко или није могуће. Најлакше место за почетак је испитивање посла и компаније да бисте видели где можете смањити стрес. Можда сте заиста добри у неколико делова посла, али постоје делови који вам стварају јак стрес. Можете размислити о разговору са шефом и тражењу могућих решења. Можда кући носите више стреса него што морате. Терапеут може бити заиста користан у показивању како поставити и одржавати границе посла / посла.

Ако су људи који вас истичу чланови ваше породице, можда вам неће бити могуће да уопште побегнете од њих, нити бисте то желели. Ако сте пак уверени да су они извор вашег стреса, вероватно ћете морати да водите дуги, озбиљни разговор са њима о начину на који се код вас осећају.

Покушајте да га уоквирите на начин који не звучи оптужујуће. Уместо тога, нагласите да нешто што они чине узрокује вам невољу и ако ће и даље бити у вашој близини, онда то понашање морају исправити.

Извор: равпикел.цом

Неки други фактори ризика од чира

Иако смо установили да је стресни чир технички мит, ипак треба поменути неке од других фактора ризика које бисте требали избегавати. Пушење је значајно. Ако пушите, заједно са ризиком од многих других тешких здравствених стања, имате веће шансе за заразу чиревима. Пептични чиреви су нарочито чести код жестоких пушача.

Конзумација превише алкохола такође може довести до чира. Слузна слузница желуца постепено се изједа и надражује што више пијете. Алкохол такође повећава количину киселине у стомаку, па ако се чир инфицира, вероватно ће вам бити болније.

Шта се дешава ако се унутрашњи чиреви не лече?

Ако имате пептични чир и не предузмете кораке за њихово лечење, могу се јавити озбиљне компликације. Унутрашње крварење може се десити са места чира које на крају узрокује анемију. Инфекција се такође може догодити ако чир у потпуности поједе слузницу желуца или танког црева. Може доћи до озбиљне инфекције трбушне шупљине која се понекад назива и перитонитис. Ако се дуже време не лечи, то може бити чак и опасно по живот.

Да ли вам се чини да стрес погоршава здравствено стање?

Извор: равпикел.цом

Ако осећате да стрес узрокује озбиљне здравствене проблеме, потражите помоћ лекара и саветника. Лекар вам може помоћи у медицинском делу чира, а терапеут вам може помоћи у спречавању стреса о коме је било речи у горњем тексту. Од свог лекара можете добити препоруку за локалног терапеута или чак можете испробати терапију на мрежи ввв.беттерхелп.цом/онлине-тхерапи/. Уз БеттерХелп можете се упарити са лиценцираним терапеутом који вам може помоћи да пронађете боље начине за суочавање са стресом. Нисте ограничени на видео или телефонске сесије, такође можете да размењујете поруке на сигурној платформи, слично е-пошти, или можете да подесите сесије ћаскања уживо. Можете започети било где где имате приступ Интернету, зато немојте чекати!

Подели Са Пријатељима: